Bellicon, bewegen is gezond en leuk

Een Bellicon is een mini trampoline waarop ook steunen geplaatst kunnen worden zodat ook mensen bv met een rollator aan de lessen kunnen deelnemen.
Ook als mensen minder mobiel worden is het goed om te blijven bewegen. U blijft vitaal, doordat bewegen de botten sterk houdt waardoor het risico op breuken kleiner is en het vermindert de kans op bepaalde ouderdomsziekten. OOK Zandvoort wil bewegen op een leuke manier stimuleren met Bellicon lessen voor senioren. Bewegen op een trampoline is een uitstekende vorm van beweging: het houdt je op een gezonde en vrolijke manier in beweging en het is kinderlijk eenvoudig; "bouncen" kan iedereen! Bovendien is trampolinespringen niet alleen gezond maar ook ontzettend leuk om te doen!
gratis proefles op dinsdag 9 januari

dinsdag13:30 – 14:159 januari 2018t/m27 februari 20187x€ 25,00
MENU